|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חצי ? ממש המון ולא כדאי.
צריך לגוון במקורות חלבון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה בסדר, אבל הכיס לא יכול ממש לעמוד בזה...
אה, וגם יש בזה כמות נכבדה של שומן רווי |
![]() |
![]() |