ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-11-08, 19:45   #1
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

סיבים תזונתיים , יש לך 40 גרם. תוריד ללכיוון ה30 גרם.
אני מאמין שרובם מגיעים מהפייבר 1 , כמה אתה אוכל ממנו?
אחרי אימון מספיק פיתה עם טונה,אין צורך בקוטג'
ביום בלי אימון הייתי מוריד איזה 150-200 קלוריות
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-11-08, 20:28   #2
.גיא.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 74
ברירת מחדל אוקיי

אני אוכל בערך חצי קערה של ה"פייבר 1" וזה רק בלילה!
אז האם יש עוד דברים שיש בהם סיבים?
ומה אמרו להוריד בשומן??
באיזה דברים אני יכול להוריד?
בלאו הכי זה לא הרבה הרבה אוכל, זה מספיק אבל אם אני יוריד עוד ועוד אז זה יהיה באמת קצת אוכל.
ובקשר לאחרי האימון אני יאמץ את ההצעה שלך,
אשמח אם תגידו עוד דברים שצריך לשנות.
תודה רבה ,גיא.
.גיא. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים