|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-08, 21:41
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
אוקי אמרתה לי באיי סי קיו שאתה מתאמן כולה חודשיים ומעלה משקל בקצב מהר מאוד..אני ממליץ לך שוב(אחרי שאמרתי לך כבר באיי סי קיו וכניראה שלא התיחסתה כלכך בגלל זה פתחתה עוד פוסט)לא לקפוץ במשקלי עבודה בצורא חזקה מדי אתה בודיבילדר לא פאוורליפטר והגוף שלך מעולם לא ראה ספורט רציני אלה רק בחודשיים האחרונים אחי.
קח את הזמן אתה לא מתחרה בקרוב ותן לגוף שלך להתקדם במשקלי עבודה בקצב איטי יותר אחרי הכל אתה לא פאוורליפטר ואין סיבה שתעמיס על עצמך בקצב מהיר כזה אחי. |
|
|
|
17-11-08, 07:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
ותודה על ההסבר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
