|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-08, 21:35
|
#37 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
ולא מומלץ לעבור את השעה וחצי כי השריר נכנס למצב קטבולי הרבה אומרים את זה , אבל כמו שסיקס פאק אמר אם אתה באימון שעה וחצי ויש לך כוח לעוד אז אתה מתאמן כמו סיסי, |
|
|
|
תצוגה בשכבות