|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-07, 17:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כוס וחצי של ברנפלקס או 6 כפות ש"ש עם יוגרט
יוצא: 41 גרם פחמימת 9 גרם שומן 17 גרם חלבון סה"כ 268 קלוריות |
|
|
תצוגה בשכבות