שאלה|לתוכנית בייתית עדיף דאמבלים מתברגים או מוט?

[NoNaMe0]

איזה יופי שחיכתי חצי שעה לתשובה וכבר הלכתי לקנות מוט ועכשיו ענו לי..
לא משנה בכל מקרה קניתי מוט השאלה שלי כמה בדרך כלל מוטות שוקלים?
כי המשקל שלי מראה בין 12-16 מישהו יכול הלגיד לי כמה הוא אומר לישקול די ארוך
מתקרב ל160 פחות או יותר?..

[Armin]

מוט של 150 ס"מ שוקל 10.5 ק"ג

אם אתה רוצה אימון נורמלי בבית אתה צריך גם דאמבלים. מוט לא יספיק

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי noname0

איזה יופי שחיכתי חצי שעה לתשובה וכבר הלכתי לקנות מוט ועכשיו ענו לי..

למה מישהו חייב לך משהו ? זאת אשמתך ששאלת רק חצי שעה לפני ולא כמה ימים



לא משנה בכל מקרה קניתי מוט השאלה שלי כמה בדרך כלל מוטות שוקלים?

אני מקווה שקנית מוט אולימפי ששוקל 20 קילו

כי המשקל שלי מראה בין 12-16 מישהו יכול הלגיד לי כמה הוא אומר לישקול די ארוך
מתקרב ל160 פחות או יותר?..

לדעתי באמת עדיף מוט... אם אתה מתחיל תעשה סטרטינג סטרנג'

[the animal]

מוט אולימפי זה ציוד חובה שיהיה בכל אימון ואימון והרבה יותר חשוב מדאמבלים!!!
אם קנית את המוט האולימפי הוא שוקל 20 קילו

[NoNaMe0]

פורסם במקור על ידי trx--->sus

לדעתי באמת עדיף מוט... אם אתה מתחיל תעשה סטרטינג סטרנג'

לא ארמתי שמישהו חייב לי משהו ותודה
ובדקתי והמוט שוקל כנירא 16 קילו(קיים כזה דבר?כי זה מה שמהשקל הראה לי)
ואני הולך לקנות פלטות של 2.5 בקרוב
תודה לכולם=]