ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-08, 12:48   #1
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

מה המטרה שלך?

אם המטרה שלך היא עליה במסה ופיתוח מסה שריר, ואתה מתקשה לעלות במשקל הייתי הולך על הPre-Load כיוון שיש בו יותר קלוריות והוא יעזור לך יותר לעלות במשקל בנוסף הוא מכיל גם תוספת של BCAA שאין בCGT.

אם יש לך שאלות נוספות תרגיש חופשי ליצור איתנו קשר במספר: 1-599-500-590.

בהצלחה!
שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-11-08, 17:35   #2
shaul68
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 6
ברירת מחדל

האימון שאני מבצע כרגע הוא טריפל סט.
והוא מבוסס על חיזוק השריר, אך במגביל אני עדיין עובד על שריפת שומן, כך
שתוספת קאלוריות לא מומלצת עבורי בשלב זה.

אני מעוניין שבמהלך האימונים יהיה בכוחי מעבר למספר רב של סטים גם לעלות את המשקלים.
כרגע אחרי אימון מאומץ של כשעה וחצי שמחולק ל - 50 דקות כוח לאחר מכן כ - 30 דקות אירובי ועוד 20-25 דקות נוספות של כוח, אני מסיים אימון בצורה טובה, אבל במהלך היום אני מרגיש די גמור.
למחרת האימון אני בסדר גמור.
האם ה - cgt10 יתן לי יותר כוח במהלך האימון כדי לעלות משקלים וגם יאושש לי את השריר לאחר האימון.
shaul68 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים