|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רק בנתיים וחוץ מזה אני אעללה במשקלים אבל לא כל אימון
ובנתיים יש מצב שאני קונה דאמבלים ביד שניה ופלטות אולי זה יעזור.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|