|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תוכנית ab זה שאתה מחלק את האימונים שלך ל2
כל יום קבוצה אחרת של שרירים (סך הכל 2 קבוצות )
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |