|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
להוסיף!?
אין צורך!! אל תחשוב על זה בכלל עד שאתה לא מתאמן שנה וחצי פלוס מינוס.. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה לא ככל שאתה יותר מתאמן צריך יותר סטיים אתה יכו ללהסויף אבל בשביל מה 7 לשריר קטן? זה הרבה... |
|
|
|
|