|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() 1. אין סיבה להוסיף סיבים כי לא חישבת את הירקות והפירות, זה ייתן לך מספיק סיבים איתם.
2. כמה קלוריות זה יותר מהתפריט השני? אם זה כ300 קלוריות יותר אז תשתמש בתפריט הזה |
![]() |
![]() |