מחפש תוסף אנאבולי (שאלה על Zma)

פורסם במקור על ידי rg12

שלום, יש כל מיני תוספים אנאבוליים באינטרנט, המון המון סוגים, ואני לא מדבר על אבקות וקריאטין ודברים מוכרים.
האם אתם מכירים משהו שעובד? ולא כמו קריאטין שסופח מים ושטויות כאלה, דברים שבאמת בונים את השריר.
האם ZMA שינה למישהו את מהירות הגדילה או שזה חארטה?
ניסיתי כבר קריאטין מונו וזה לא עבד עלי, וגם אני לא רוצה קריאטין.
יש משהו די יקר שנקרא Norateen אבל זה סוג של סטרואיד אנאבולי (Anabolic Sterol) ואני לא רוצה להתעסק עם דברים חזקים כמו זה.

לא נראה לי שZMA יכול לתת באמת פוש רציני הייתי ממליץ לך ללכת על ecdysteron זהו תוסף ביולוגי שמאיץ את סינטזת החלבון אני אישית עליתי איתו 7 קילו בחודשיים של שימוש אך זכור שעל מנת שהתוסף אפקטיבי עליך לצרוך אותו עים כמויות גדולות של חלבון זאת אומרת עים היום אתה צורך 2 גרם חלבון על כל קילו משקל גוף אתה תצטרך לצרוך 3 גרם רק אז המוצר הופך להיות אפקטיבי

[rg12]

כמה הוא עולה בערך לחודש למי שמתאמן 4 פעמים בשבוע?
יש לך קישור?
ואם אני מפסיק אם החומר הזה, האם אני יורד במשקל ובנפח כמו קריאטין?

פורסם במקור על ידי rg12

כמה הוא עולה בערך לחודש למי שמתאמן 4 פעמים בשבוע?
יש לך קישור?
ואם אני מפסיק אם החומר הזה, האם אני יורד במשקל ובנפח כמו קריאטין?

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/ecdy.html
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/thermo/ecdy.html
אני מקווה שאתה מבין אנגלית.
ולא אתה לא יורד במשקל ובנפח אחרי זה

[rg12]

תודה אחי, אולי באמת אני אנסה.
לכמה זמן מספיק 90 כדורים למי שמתאמן 4 פעמים בשבוע?

זה לא קשור לכמה פעמים אתה מתאמן לוקחים כל יום 2-3 כדורים אז תחשב

[rg12]

הבנתי, בערך חודש.
תודה אחי, אני חושב שאני אנסה אותו.