|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-12-08, 17:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה הליתר ביטחון הזה חח.
אתה מבין שהתוספת הזאת של ה"ליתר ביטחון" בסופו של דבר יוצא לך 16 סטים לשריר במקום 9..תגיד איזה תוכנית אתה עושה וככה נוכל לעזור לך בבחירת כמות הסטים והתרגילים(fbw/ab/abc). עם הקליקים אין שום בעיה וגם לי יש קליקים והרבה כל עוד זה לא מגיע לקליק המלווה בכאב אין שום בעיה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
