|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-06, 16:53
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
18-09-06, 19:52
|
#2 | |
|
אזהרה 1
|
ציטוט:
התרגיל השני הוא לטרפזים והכתפיים עובדות כמו ברב התרגילים |
|
|
|
|
|
18-09-06, 20:59
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
?
ציטוט:
תראה לי אתר שמראה ששריר המטרה העיקרי הוא הטרפזים....! על סמך מה אתה אומר את זה? ותן קישור... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
