|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-01-07, 21:30
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשיש לפחות איזה 2-3 תרגילים שאתה היחיד בחד"כ שמבצע אותם
|
|
|
13-01-07, 22:10
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ורבע סקוואטים לא נחשב. ואני לעומתך מבצע לחיצה צרפתית-פולאובר.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
14-01-07, 07:12
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
אוי באיזה רצינות לקחת את זה , סה"כ אני מתכוון שאתה מגלה תרגילים חדשים ופחות נפוצים וזה לא רבע סקווט , זה סקווט מלא , רק שהברכיים יצאו יותר מדי  |
|
|
|
|
13-01-07, 22:20
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין תרגיל חוץ מטי באר שלא ראיתי שמבצעים במכון שלי, טי באר אי אפשר אצלנו..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
