|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-12-08, 19:18
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
[quote=the animal;713862]גם לדעתי, אבל יש אנשים שלא מסוגלים לאכול מעל 1500 קלוריות...[/quote]
דווקא מהסיבה הזאת, רצוי לעודד את הגוף לאכול יותר (ולא ע"י גיינרים) אלא, תפריט לעיחוי משקל |
|
|
|
06-12-08, 21:23
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
[quote=MG_HairHorse;714204]
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
