|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-08, 01:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Bodybuilder - סייג לחכמה - שתיקה, קודם כל אל תגיב בכזו פזיזיות שאתה בכלל לא יודע על מה מדובר
haas - החלמה מהירה, באמת מחלה לא נעימה. אבל אל תשכח שזה עניין זמני (לרוב מי שאני מכיר זה עבר להם אחרי 3-4 שבועות מרגע ההתפרצות) תנצל את התקופה הזו לחיטוב, זה יהיה לך קל יחסית כי אין לך תאבון אז תשתדל רק לשמוע על ערכי תזונה תנסה מידי פעם לתת גירוי לשרירים לא ברמה של אימום רק שישמרו ולדעתי אתה תצליח לשמר הרבה. חוצמזה עכשיו יהיה לך זמן לראות סרטונים של סיקספאק
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
08-12-08, 02:05
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
