|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-08, 21:23
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל בקצרה: עבודה עם משקולות+אירובי+אכילה נכונה = הדרך להצלחה ותנסה שלא לעבור את ה180 דקות של אירובי בשבוע.
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות