|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-08, 23:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
במסה אתה חייב לקבל את העובדה שאתה צובר גם מסת שומן, זה לא יעזור.
אם אתה לא מוכן לקבל את זה אל תכנס למסה. או - שתיהיה על מאזן חיובי של +100 קלוריות ותעלה לאט לאט. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
