|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי, ושאמרת להשאר באותו טווח חזרות אז למשל בשכיבות סמיכה אני יכול יום אחד לעשות 10 ויום אחרי זה לעשותת 12,
כי רשמת ככה 2x10-15 אז לא הבנתי את זה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |