|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חח סתם קטע למה בראנץ וורן עושה 20 חזרות בפישטת מרפקים ? (יד אחורית)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 38
כללי:: 35 years old
עוסק ב:: Airline pilot
|
![]() Arbel
evertime i read this forum i am amazed at the ignorance of those kids that write stuff like why is Branch doing high reps....i got to give it to you,you have a lot more patience then i do.your anser is right by the way I will tell Branch he has a fan club in Israel,he will appreciate it because he thinks very highly of Israel since his visit there D |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
יש כמה שושנות בין החוחים פה מבחינת הידע של אנשים וההבנה בתחום,כמו שאמרת ידידי,מדובר בילדים (בלי להעליב אף אחד פה ) או בחבר'ה בוגרים שממש חדשים בתחום ,מי שבאמת מבין ,מעריך ומפרגן. תמסור לבראנץ' ד"ש אישי ממני ,יש לי סיפור מצחיק בשבילך שאני אשלח לך במייל ,כשתסביר לו במי מדובר הוא יבין.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה די תרגיל high rep כזה, בהנחה שיש לך את התרגילים הגדולים בתכנית אתה לא צריך טווח הרבה יותר נמוך מזה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |