|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפי איך שהוא עשה את זה, לא הייתי מתפלא אם זה באמת הRM6 שלו ![]() הנה הדגמה קצת יותר רצינית: http://www.youtube.com/watch?v=UIUg8nDVEFs |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אז מה? זאת אמורה להיות הטכניקה! זה שהוא שחיף לא אמור כלום...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |