|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-12-08, 22:00
|
#1 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
יפ...אז מספיק להתווכח ולנפח לשחיפים ת'מוח שהם צריכים חיטוב כי הם על אחוז שומן גבוה
[כשאני אומר שחיפים אני אומר את זה כדי להמחיש את מבנה והרכב הגוף של בנאדם ולא בישביל להעליב חס וחלילה]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
13-12-08, 23:53
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סה"כ שאלתי מה מצבו אי אפשר להגיד לו מה הוא צריך (מסה\ חיטוב)עד שאתה לא רואה אותו... אתה מכיר אותו אז שיסמוך עליך. עילאי, לא נורא אחי ( מה שהיה עבר)העיקר שעכשיו אתה בדרך הנכונה ולא עושה שטויות. שיהיה בהצלחה 
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
