|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-12-08, 22:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תעשה פשיטת/כפיפת רגליים במכונה.
ולמה בטן רק באימון רגליים? למה לא רק באימון a? אני אומר את זה כי אני מושבת אחרי אימון רגליים..
__________________
 
|
|
|
|
13-12-08, 22:38
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לעבוד בטן בa זה כמו לעבוד גב ואחורית, חזה וקדמית |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
