|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-08, 11:39
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני קונה את זה בסופר פשוט בחבילה של 500 גרם (עולה בערך 13-14 שקל , כמו הקוואקר)...אם אתה הולך לסופר אז תחפש בדרכ זה נמצא באיזור של האוכל האורגני |
|
|
|
|
17-12-08, 11:41
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תחליף באיזו פחמימה שבא לך כל עוד זה מסתדר לך טוב על בבטן על הבוקר
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
17-12-08, 17:43
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
18-12-08, 00:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מבשל את זה ככה- שופך כוס של קינואה לסיר ביחד עם 2 כוסות מים, מוסיף כף שמן , קצת מלח ועוד כל מיני תבלינים (זה יוצא מעולה עם זעתר), מערבב הכל ושם על אש גדולה עד שרותח, אחרי זה מעביר לאש הכי קטנה ומבשל את זה בערך 10-15 דקות עד שאני רואה שכל המים ספוגים בתוך הקינואה וזהו...אני מסוגל לטרוף איזה 250 גרם ככה בלי לשים לב זה ממש סבבה |
|
|
|
|
)
תצוגה עם הדגמה
