|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-08, 16:36
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
זה לא שקשה לי לאכול..פשוט אין לי מקורות אוכל יומיומיים
אני גר בקיבוץ ואני אוכל רק מה שיש בחדר אוכל..אבל בכל מקרה אני יכול להכני סמספיק קלוריות איזה תוסף מזון הייתם ממליצים לי כדי לעזור לשרירים שלי לגדול הכי ביעילות ותודה isme |
|
|
תצוגה בשכבות