|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא ציין 2 ביצים קשות. זה בערך 12ג חלבון שזה לא מספיק
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ו3 כוסות ברנפלס זה בערך 100 גר' מה שנותן לך עוד 11-12 גרם בערך
וכוס חלב (200מ"ל אני משאר) עוד 6.6 לדעתי יש לו אחלה חלבון |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה סבבה, כל עוד זה מחושב בערכים הכוללים של התפריט
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|