|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם הוא היה חכם הוא היה מראה לך בשביל שלא "תשבור" תגב.
מה שיותר נוח לך.
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואיזה דדליפט לעשות? אין לי מושג בתרגיל הזה.
__________________
|
|
|
|
|