ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-12-08, 15:28   #1
d2idan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 119
ברירת מחדל

יעלה נקי אתה מתכוון מסה נקייה ? הכוונה במסה נקייה זה לעלות שריר נטו ללא שומן ? לא לאכול ג'אנק פוד וכאלה ?
d2idan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-08, 18:53   #2
amitbatito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 405
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d2idan צפה בהודעה
יעלה נקי אתה מתכוון מסה נקייה ? הכוונה במסה נקייה זה לעלות שריר נטו ללא שומן ? לא לאכול ג'אנק פוד וכאלה ?
משהו כזה אי אפשר לעלות שריר נטו אלא אם יש לך גנטיקה ממש טובה כן בסמה נקייה לא אוכלים גאנק וכל החרא הזה
amitbatito מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-08, 19:37   #3
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d2idan צפה בהודעה
יעלה נקי אתה מתכוון מסה נקייה ? הכוונה במסה נקייה זה לעלות שריר נטו ללא שומן ? לא לאכול ג'אנק פוד וכאלה ?
כן..אני ישתדל כמה שיותר נקי ויהיה בסדר בעז"ה..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-12-08, 23:02   #4
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון צפה בהודעה
כן..אני ישתדל כמה שיותר נקי ויהיה בסדר בעז"ה..
חבל על הזמן אתה לא נראה יותר מ-12% שומן אז למה להמשיך לרדת?
אם אתה לא 12% עדיין תגיע ל-12 ואז תתחיל מסה נקייה
חבל על עוד מסת שריר שתלך לאיבוד.
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים