|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מתחת ל6 חזרות זה יותר "ניפוח\מסה \ W.E " מאשר 6+
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |