ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-12-08, 12:48   #1
pOOnch
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpOOnch
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 205
גיל:: 19
חדר כושר: אין
ברירת מחדל

זה לא נותן לי לערוך משום מה...
אה אז גם נראה לי שכדיי להוסיף שבמקרה של התפריט שלי העניין זה לא להוריד את כמות האוכל אלא דווקא לאכול הרבה...הבעייה אצלי היא שאני אוכל קצת,ואני אוכל מזון שלא מזין את הגוף אז הגוף שלי לא מוריד במנוחה כמה שהוא צריך.
בגלל שאני אוכל קצת הגוף התרגל לאגור הכל,ובגלל שאני אוכל כל מיניי שטויות הוא אוגר זבל...(שומנים-זה ממש לא זבל אבל יש לי הרבה מזה כרגע).
אז קיצר התפריט הוא יחסית לא תפריט שמוריד את כמות הפחמימות בחצי כי לא זה מה שאני צריך...אני פשוט צריך לספק לו כל מה שנדרש בשביל שהוא יוריד במנוחה כמו שצריך וככה אני יוריד את אחוזי השומן שלי....
איזה הסבר לוקה חחחחח....
לא נורא תעשו כאילו הבנתם...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756


"עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"
pOOnch מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים