|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-12-08, 13:07
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
משקולות שאפשר לעלות ולהוריד בהם משקל...
כאילו מוט קטן של חצי קילו-שעליו אפשר להלביש עד 12-5 קילו.
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" נערך לאחרונה על ידי pOOnch, 26-12-08 בשעה 13:15. |
|
|
תצוגה בשכבות