|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-12-08, 00:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
שאתה צריך לאכול פחות מ2226 קלוריות..
אבל שים לב שתאכל לפחות 2 -2.2 חלבון לכל ק"ג בגוף שלך |
|
|
תצוגה עם הדגמה
