האם כמות סטים יכולה להשפיע על גדילת השריר?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
האם כמות סטים יכולה להשפיע על גדילת השריר?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

15-01-07, 20:10	#1
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	בעיקרון כל עוד אתה לא מגזים בצורה חולנית (אנשים שעושים איזה 30 סטים לשריר גדול באימון) או לא עושה קצת מדי סטים, אין ממש הבדל.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:48.