|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי במסה הקודמת שלי כמעט כולם אמרו לי שאני שמן אבל העלתי כמה ק"ג טובים של מסת שריר ובסוף אחרי החיטוב כולם אכלו זין כזה ענק וכאלה שאמרו לי שאני סתם שמן אמרו לי כל הכבוד ואיזה גדול אני (למרות שאני עוד לא
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() עומרי מה נסגר איתך?? מסה בכל הכוח!!! תפסיק לחפור שאתה שמן.!! אתה נראה בסדר גמור.. אני ראיתי אותך באירוע ואתה בכלל לא נראה שמן.. אתה נראה בסדר גמור.. תפציץ מסה ואל תחטב!! שים זין על מה שאומרים לך אחרים!! אתה חושב שלי זה לא קשה? תחשוב על הקיץ ואיך תראה אחרי חיטוב ומה יגידו האנשים שאמרו שהשמנת..!
|
![]() |
![]() |