|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בשר טחון, בערך 25 גרם חלבון ו10 שומן ל100 גרם.. לא כזה נורא. השאלה היא איך אתה מטגן אותו ומה אתה מוסיף.
|
![]() |
![]() |