|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
א. לא שעיר בכלל.
ב. לא רץ עם מכנס ארוך. ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1.אתה רץ בשדות? על דשא? ליד צמחיה?
2.אתה רגיש למים? או לקור? חחחחח 3. אתה לוקח תרופות או מורח משחות? 4. תתעלם מ2 חחחחח
__________________
![]()
|
|
|
|