|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נכון אנימל צודק אומגה 6 פשוט שכיח יותר בתזונה שלנו זה לא שהוא פחות בריא מאומגה 3 הבעיה אם מיונז זה כולסטרול גבוהה עדיף טחינה גולמית אבוקדו זמן זית ושאר ירקות אבל אתה יכול לשלב מיונז אין בעיה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() משה , שאלה אלייך הרי הכולסטרול עצמו הוא לא הביה אלה היחד של hdl וldl אז אם נגיד היחס יהיה אידיאלי ואני יוכל 1000 מ"ג כולסטרול ביום יש עם זה בעיה?
|
![]() |
![]() |