ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-01-09, 18:35   #1
d2idan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 119
ברירת מחדל

3 פעמים בשבוע מספיק ?
אם אעבוד 4 פעמים בשבוע אקבל תוצאות יותר טובות ?
d2idan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 18:38   #2
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d2idan צפה בהודעה
3 פעמים בשבוע מספיק ?
אם אעבוד 4 פעמים בשבוע אקבל תוצאות יותר טובות ?
בטן לא עושים במכון עושים אותה במטבח

תבין את המשפט ותדע מה המסקנה
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 20:04   #3
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
בטן לא עושים במכון עושים אותה במטבח

תבין את המשפט ותדע מה המסקנה
ענה לך יפה מאד !!
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 23:21   #4
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

כמו כל שריר צריך מנוחה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-09, 19:00   #5
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי d2idan צפה בהודעה
3 פעמים בשבוע מספיק ?
אם אעבוד 4 פעמים בשבוע אקבל תוצאות יותר טובות ?
השריר מתפתח במנוחה ולא באימון
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים