|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-01-09, 13:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מסכים אין על להיות מחוטב 365 יום בשנה וגם שעולים אז לעלות נקי צריך לעשות דברים בשכל ולהכיר את הגוף ותגובה שלו למאכלים שונים ושיטות אימונים שונות אי לדוגמא קצת בעייתי עם ירחדה במשקל בגלל זה אני מתחיל חיטוב עכשיו כדי שבקיץ הכל יהיה מתוקתק
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
