ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-01-09, 16:09   #1
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
בקורס מדריכי חדר כושר לא מלמדים דדליפט, וכמובן שמדריך חדר כושר שאמור להיות האלוהים לא יגיד למתאמן שרוצה ללמוד את האמת שהוא פשוט לא יודע איך לבצע דדליפט, במקום זה הוא יספר סיפורים על איך זה פוצע את הגב, פוגע בגדילה וכו', שאם חושבים על זה אולי משם המיתוס שדדליפט תרגיל רע התחיל!
לא מוכר לי מה שאתה אומר.
אותנו בקורס לימדו דדליפט על כל גווניו, הן מעשי והן עיוני, וכמובן הסבירו כמה התרגיל חשוב.
הדבר הכי הזוי שהיה לי בקורס זה שבאחד מהשעורים הראשונים המרצה הוציא מצגת שקופיות - ולא תאמינו מי כיכב במצגת... לא פחות ולא יותר מאשר ריצ'רד סנדרק... והמרצה מתחילה לדפדף בין התמונות של סנדרק ולהתלהב, וכל התלמידים מתחילים גם להתלהב מהתמונות... אני יכול להשבע שבאותו רגע רציתי לקום וללכת לבקש את הכסף של הקורס בחזרה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-01-09, 10:38   #2
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z צפה בהודעה
לא מוכר לי מה שאתה אומר.
אותנו בקורס לימדו דדליפט על כל גווניו, הן מעשי והן עיוני, וכמובן הסבירו כמה התרגיל חשוב.
הדבר הכי הזוי שהיה לי בקורס זה שבאחד מהשעורים הראשונים המרצה הוציא מצגת שקופיות - ולא תאמינו מי כיכב במצגת... לא פחות ולא יותר מאשר ריצ'רד סנדרק... והמרצה מתחילה לדפדף בין התמונות של סנדרק ולהתלהב, וכל התלמידים מתחילים גם להתלהב מהתמונות... אני יכול להשבע שבאותו רגע רציתי לקום וללכת לבקש את הכסף של הקורס בחזרה.
אתה כנראה מדבר על הקורס המתקדם

המרצים שלנו והרכזת של הקורס אמרו בצורה מאוד ברורה שלא מלמדים את התרגיל בקורס הבסיסי באף שלוחה של וינגייט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-09, 00:49   #3
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z צפה בהודעה
לא מוכר לי מה שאתה אומר.
אותנו בקורס לימדו דדליפט על כל גווניו, הן מעשי והן עיוני, וכמובן הסבירו כמה התרגיל חשוב.
הדבר הכי הזוי שהיה לי בקורס זה שבאחד מהשעורים הראשונים המרצה הוציא מצגת שקופיות - ולא תאמינו מי כיכב במצגת... לא פחות ולא יותר מאשר ריצ'רד סנדרק... והמרצה מתחילה לדפדף בין התמונות של סנדרק ולהתלהב, וכל התלמידים מתחילים גם להתלהב מהתמונות... אני יכול להשבע שבאותו רגע רציתי לקום וללכת לבקש את הכסף של הקורס בחזרה.
חחח הרגת אותי איזה הזוי!
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-09, 01:43   #4
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
חחח הרגת אותי איזה הזוי!
מי הבנאדם המדובר?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-09, 07:43   #5
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
מי הבנאדם המדובר?
הילד שההורים שלו הזריקו לו בערך מהאינקובטור והיום הוא נראה כמו ילדה
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים