|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין אם זה בעיה אתה פשוט מפסיד מקורות חלבון מעולים תדאג לתסף עם תשלובת חלבון כמו סינטה 6 ולתסף b12 כי אתה לא אוכל בשר
|
![]() |
![]() |