|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אילו תוספים כדאי לצרוך בתקופת חיטוב על מנת לשמור כמה שיותר על מסת שריר?
בנוסף לתשובות שתירשמו, אני כיום צורך vassive no ו ce. האם כדאי לצרוך את ה vassive גם בתקופת חיטוב? תודה מראש. |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גלוטמין יהיה טוב.
|
|
|
|