|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() אני במקומך לא הייתי מנסה להתחכם. לך על התוכנית הבסיסית עם התרגילים הבסיסיים, המורכבים הישנים והטובים, תאכל טוב, תישן טוב- וזהו. אתה תגדל יופי.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() +12345678910324123543215412543
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |