|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קערה של מולטי-צ'ריוס יחד עם פייבר 1
מנת חלבון (תלוי בטעם שיש לי באותו זמן). חופן אגוזי מלך עם כמה שקדים בחיטוב - בלי הראשון (בחיטוב אני לא נוגע בפחמימות), רק יותר אגוזים ושתי מנות חלבון |
|
|
|