תכנית אימונים

CBA · 13-01-09, 21:48

AxBxAxB ׁ(לא להתבלבל זה BAxBxAx)
חזה - יד אחורית - כתפיים.
גב - יד קדמית - רגליים.

ISR · 14-01-09, 19:02

ואם אני עושה חזה עם יד קדמית
וגב עם יד אחורית

זה אותו דבר בסופו של דבר לא ?

13-01-09, 21:48	#1
CBA חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של CBA הודעות: 842 גיל:: 15.5 חדר כושר: בית אייל	AxBxAxB ׁ(לא להתבלבל זה BAxBxAx) חזה - יד אחורית - כתפיים. גב - יד קדמית - רגליים. __________________

14-01-09, 19:02	#2
ISR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של ISR הודעות: 315	ואם אני עושה חזה עם יד קדמית וגב עם יד אחורית זה אותו דבר בסופו של דבר לא ? __________________ *ஜ- Shut Up and DO IT* - ஜ**