|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פרונציה מה זה??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
סופיניציה= כף היד הפנימת שתי תנועות שנמצאות אך ורק בכפות היידים בזכות שני שרירים באזור המרפק שמבצעות אותם.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |