|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי
|
![]() כל אלה שאומרים שהם עושים רק שכיבות שמיכה-בולשיט.
אפשרי שזה יתן שיפור קטן בגוף שאפשר לראות,אבל להתפתח כמו שצריך-בחיים לא |
![]() |
![]() |