|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני חולק על מי שאמר שבשביל ריבועים צריך איש מקצוע .
הייתה תקופה שעבדתי לבטן בלי משקולות רגיל והגעתי לשמונה קוביות ואפילו יותר יש עוד שתיים בצדדים לא לכולם. פשוט תיתאמן ואל תאכל ממתקים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]()
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |