|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
![]() קודם כל אני חושב שלקח לך די הרבה זמן החיטוב הזה של 7 קילו...
ואני חושב שכדאי לך להתחיל להרביץ במסה למרות שאני לא ידול להגיד לך בוודאות כי אני צריך לראות תמונה.. אם אני לא טועה אתה צריך שיהיו לך איזה 7 הודעות מינימום כדי שתוכל להעלות תמונה אז תעלה תמונה ואז נדבר... |
![]() |
![]() |